La carte de l'obésité aux USA

Publié le par Cristian

CNN a compilé une carte de l'obésité aux États Unis. On peut y voir l'évolution de cette caractéristique physique état par état, et ce depuis 1985.
Et puisqu'on qu'on finit toujours par récupérer le pire et le meileur en provenance des US, voici donc un petit aperçu de ce qui nous attend...


Faites 1/2 heure de marche tous les jours, mangez 5 fruits et légumes par jour, ne grignottez pas entre les repas et évitez de manger trop sucré ou trop salé. Vous pouvez aussi calculer votre poids idéal.
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Publié dans Santé

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